ysladmin 有多少宝妈生完孩子后没有了自由空间，该怎么协调生活才好？
你好，我也是一个2周多孩子的妈妈，感同身受！目前，虽然也是忙忙碌碌，但有一些协调生活的经验，希望我的回答能帮到你！
生完宝宝后，我最大的感觉就是睡不够，睡觉都成了问题，自由，空间！更别提！后来我就辞职了，做了一年的专职妈妈！孩子一周后，我开始找工作，为了孩子，我都是找一些相对时间自由点，然后比较轻松的工作，当然工资也是低的让我汗颜！每天，下班回家陪孩子玩，陪孩子听儿歌讲故事！休息时陪孩子去公园，游乐场！忙碌也充实！孩子快2周时，我给孩子读绘本，都是一些孩子情商和自理方面的，现在孩子2周多了，自己洗漱，穿衣，上厕所等！我也不用像以前那样全程自己帮他了，自己慢慢的就有了自己的时间！
其实，宝妈生完宝宝后，都是无微不至的照顾宝宝，没有自己的空间，时间！这也正是体现了母爱的伟大！个人觉得，孩子一周以前，好好陪在孩子身边，让孩子有足够的安全感，2周左右开始训练孩子的自理能力，培养他的高情商！慢慢的孩子可以自理，可以控制自己的行为，大人也就有了自己的时间！所以宝妈不要急哈，先好好的培养自律，自理的孩子，（这个首先需要做父母的做榜样哦）然后你就可以好好享受自己的时间啦！
有多少宝妈生完孩子后没有了自由空间，该怎么协调生活才好？
这是所有宝妈面临的问题，养育孩子、带孩子、喂孩子似乎是宝妈们的天职，似乎本就该宝妈一个人做。好不容易老公愿意搭把手，却发现是在帮倒忙，最终收拾残局的仍旧是宝妈。
生完孩子后，宝妈面临的不自由生活
没时间提升自己：很多宝妈发现生完孩子后，整个人都变得颓废了不少，感觉世界除了孩子就没有其他事物。想找点内容提升自己，却发现根本没有时间，没有带孩子的时候只想好好休息，没有精力再去学习和工作。
和孕前差距较大：很多宝妈在孕前是个小仙女，每天各种时尚服装搭配，化着妆，上班，各种聚会、聚餐，到处游玩等。生了孩子后所有的娱乐方式都烟消云散，生活里只有孩子和家庭。这和孕前的差距非常大，和朋友见面少了，工作能力也不如从前，感觉整个人似乎在走退步。
凡事都是相对的，你付出得多，孩子就能更健康的成长
▶▶现在的年轻父母面临一个问题：努力打拼事业，却发现忽略了家庭和孩子；努力陪伴孩子，却发现自己与社会脱节。凡事都是相对的，你想发展自己的事业，想把精力放在工作上，那么孩子那边付出少了，可能教育方面就不如经常有父母陪伴的孩子。
▶▶如果你是全职妈妈，大部分时间都花在照顾、教育、陪伴孩子上，那么你的孩子也比没有父母陪伴的孩子优秀。更有可能培养出优秀的人才。所以凡事相对，就是这样，鱼和熊掌不能兼得，你始终只能顾及一方，这就看你怎么选择了。
全职宝妈如何调节产后生活，如何挤出自由时间
合理安排作息时间：宝妈做了全职太太后最缺的就是时间，没有时间美容、没有时间学习、更没有时间玩乐。所以一定要合理安排自己的时间，充分利用起来，争取自己做的每件事都能满足到。当宝宝睡觉时，宝妈也可以选择休息一会或者自己小娱乐一下，有家人帮忙带娃时，宝妈也可以出去做美容、购物，甚至有时候也可以带着宝宝出去玩耍。
制定计划：有的宝妈在不带娃的时候不知道干啥，感觉有好多事情要做，突然闲下来却不止从何做起。如果宝妈想充分里面自己带娃以外的时间不如制定一个计划。把零零碎碎的时间凑起来做一件令你开心、有兴趣的事情。比如孩子睡觉的时候你就玩一把王者荣耀，放松一下心情；孩子和爷爷奶奶一起玩的时候你就看一会书，提升一下自己。如果实在无法在固定的时间里做某件事，可以把自己喜欢的事情列举出来，只要有了自由时间就随便选一样事情来做。总比浪费了好，如果实在空闲时间少得可怜，那就多多休息，敷个面膜吧。
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您好！很高兴回答你的问题。对于宝妈生完孩子后没有了自由空间，我有几点经验可以与您分享:
1.宝妈生完孩子后，生活的重心开始放在了孩子身上。宝妈心理上也开始把关注点更多的甚至全部给了孩子。这是非常能够理解的。
2.当生活重心变了，宝妈可能就不再有时间打扮自己、不再有精力去规划自己，甚至有的宝妈开始了“黄脸婆”的蜕变。这些都是有情可原的，但是我作为全职宝妈，我要说，一定不要再继续下去了。我们要做漂亮的宝妈，而不是没人在意的免费家庭保姆！
3.只有善于经营自己的女人才是男人心目中的女神。在家庭中，女人如果一心扑向孩子，忽略自己，大多数情况下，您也就被这个家庭忽略了，丧失了家庭地位。没有人会看到你的努力，只有人会认为这是你应该做的。做好没奖励，做不好就会指指点点，引起矛盾。
4.孩子小的时候特别磨人，需要宝妈倾注很多的精力。当孩子睡着，宝妈已经累的没有精力做别的了。但是，作为宝妈，您一定不能继续这样。您一定要在孩子休息的时候好好的学习，好好的捯饬捯饬自己。
5.每天都用精致的生活要求自己，慢慢地也就找回了生活的自信。灰头盖脸不应是我们当代宝妈的形象标杆。我们要做最美的宝妈，在最美的年纪养育最重要的孩子。
6.宝妈们要解放思想，从心理上把自己从孩子身上解放出来。只要不耽误孩子成长，做些力所能及的事是完全可以的。
7.如果孩子只有宝妈一个人带，宝妈可以寻求家庭的帮助。多沟通既可以增进感情，也可以为自己肩负，何乐而不为呢？
希望每位宝妈都是世上最漂亮最可爱的人。希望你们在育儿的路上可以丰富自己，与孩子一同成长。
我的一点小经验希望可以为您答疑解惑。欢迎大家下方评论区留言与我讨论交流！记得留言点赞关注收藏并转发哦！感谢您的阅读！